如何用 7-Zip 压缩视频文件而不损画质

随着高清视频和4K视频的普及，视频文件体积越来越大，如何在不损失画质的前提下有效压缩，成为许多用户关心的问题。7-Zip作为一款免费开源压缩软件，提供了高压缩比和灵活设置，但很多人对视...